MOVE YOUR MIND & BODY

null

Nieuws & Artikelen

Wat is mindful hardlopen en hoe doe je het?

De emptiness van de mind maakt voor velen een reden om te gaan hardlopen: met een leeg hoofd zet je gedachteloos de ene voet vo

Wat is mindful hardlopen en hoe doe je het?
Natascha Bergmans over wonen en werken in Schuytgraaf

Natasha Bergmans in de media: Ditmaal over wonen en werken in de Schuytgraaf

Natascha Bergmans over wonen en werken in Schuytgraaf
Natascha Bergmans op de website Uniek Sporten.nl

Natascha Bergmans op de website van "Uniek Sporten"

Natascha Bergmans op de website Uniek Sporten.nl

All it takes is a first step!

Neem die stap en start gelijk nog met het krijgen van een ontspannen mindset en een gezond lichaam, ook gezonde voeding draagt hieraan bij.
Via mijn blog zal ik regelmatig lekkere en gezonde recepten en diverse tips met je delen:
Gezonde ontbijtkoek

Hoe gezond het ook lijkt het. Ontbijtkoek uit de winkel is verre van dat. Die zit namelijk bomvol vet en suiker.

Gezonde ontbijtkoek
Zin in zoetigheid!

Ik heb zo’n zin in zoet, dat een grote reep chocolade binnen no time op is. Vooral zo’n Tony karamel/zeezout.

Zin in zoetigheid!
Bananenbrood

Genieten van een verantwoord plakje cake bij je kopje koffie of thee?
Maak dan eens een makkelijk te maken bananenbrood.

Bananenbrood
null

Ervaringen van cursisten

Meld je direct aan voor de volgende training...

Gegevens:

 

 

Wil zich opgeven voor:

Ik ga akkoord met de opslag en verwerking van mijn gegevens door deze website.

Deze website maakt gebruik van cookies en vraagt ​​uw persoonlijke gegevens om uw surfervaring te verbeteren.